Treffen Sie uns auf der weltweit größten Bootmesse in Düsseldorf im Januar 2025! Klicken Sie hier
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Kombinieren Sie Segeln, Bewegung und Spaß an der Bewegung mit Gleichgesinnten in Kroatien - eine Woche energiegeladenes Training, in der Sie und Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen.
Beginnen Sie Ihren Sommer mit einer Kombination aus Segeln, Entspannung, Bewegung und Spaß mit Gleichgesinnten in Kroatien. Gemeinsam mit Ulrika Andersson organisieren wir eine Reise, bei der durch eine ganzheitliche Perspektive sowohl das körperliche als auch das geistige Wohlbefinden gefördert werden.
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In der Hektik des Alltags vergisst man leicht, sich selbst den Vorrang zu geben. Denn mal ehrlich, wann haben Sie sich das letzte Mal eine Auszeit genommen - nur für sich selbst?
Begleiten Sie uns im Mai zu einer Woche voller motivierendem Training in Kroatien - eine Reise für alle, die die Lebenslust, die Verspieltheit und die Freude an der Bewegung wiederentdecken wollen und gleichzeitig eine bessere Balance im Alltag erzielen wollen. Die Trainingsreise in Kroatien ist eine unserer neuesten Themenreisen, bei der wir Training, Wellness für Geist und Seele mit dem Segeln in einem der schönsten Segelreviere Europas in Kroatien kombinieren.
Unsere Fitnesstrainerin Ulrika Andersson hat über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Fitness und Gesundheit und glaubt an einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem Körper, Geist und Seele zusammenarbeiten, um langfristige Gesundheit und Wohlbefinden zu bewahren. Während dieser Woche segeln Sie mit einer Gruppe von Gleichgesinnten durch Kroatiens wunderschöne Inselwelt - und nehmen dabei an spaßigen Workouts, Entspannung für Körper und Geist, inspirierenden Vorträgen, tiefgründigen Gesprächen und vielem mehr teil.
Lassen Sie also die Seele ein wenig baumeln und investieren Sie dieses Jahr in sich selbst.
Unser Trainingstrip in Kroatien ist die perfekte Kombination aus Aktivurlaub und Entspannung in einer landschaftlich reizvollen Umgebung fernab von Hektik und Stress.
Stellen Sie sich vor, Sie wachen zum Rauschen der Wellen auf, machen eine spaßige Trainingseinheit in einer malerischen Bucht und lernen mehr über das Segeln, während wir uns auf den Weg zum nächsten Ziel im kroatischen Archipel machen. Während des Törns gibt es viel Zeit zum Entspannen und neue Kontakte zu knüpfen. Aber auch Spaß, spielerisches und individuelles Training, gutes Essen und tiefgreifende Gespräche kommen nicht zu kurz. Wer möchte, kann auch an einem Coaching-Gespräch über Wohlbefinden, Ernährung, Stressbewältigung usw. teilnehmen, um Werkzeuge zu erhalten, die Sie in Ihrem Alltag einsetzen können.
Während der Woche haben Sie die Möglichkeit, vier Trainingseinheiten pro Tag zu absolvieren, bei denen wir abwechselnd Laufen, funktionelles Training, Yoga, Meditation und inspirierende Vorträge anbieten. Das Training wird mit köstlichen Mahlzeiten an Bord des Schiffes und der Möglichkeit, nachmittags gemütliche Dörfer zu erkunden kombiniert. Abends werden Sie an Land in von der Crew empfohlenen authentischen lokalen Restaurants zu Abend essen.
Preis pro Person: 24.500 SEK
Wann: 17-24 Mai 2025
Was ist inbegriffen?
- Hin- und Rückflüge aus Deutschland einschließlich aufgegebenem Gepäck
- Transfer vom Flughafen zur Marina und zurück
- Unterbringung in geteilten Doppelkabinen
- Schwedischer mehrsprachiger Skipper, der für das Boot verantwortlich ist
- Schwedischer mehrsprachiger Host, der die Reise leitet und sich um Ihr leibliches Wohl kümmert
- Frühstück, Mittagessen und Getränke während der Reise (Bier, Wein, Softdrinks und Wasser)
- Alle zusätzlichen Bootskosten wie Treibstoff, Touristensteuer und Endreinigung
- Bettwäsche und Handtücher
- More Sailing klimakompensiert die Reise zu 110%
- Täglich etwa vier Trainingseinheiten mit Schwerpunkt auf körperlichem und geistigem Wohlbefinden (angepasst an Wetter und Wind)
Was sind zusätzliche Leistungen?
- Abendessen und optionale Aktivitäten an Land am Abend
- Eventuelles Mittagessen vor dem Einchecken an Bord
Ulrika Andersson verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung im Fitness- und Gesundheitsbereich und ist ausgebildete Personal Trainerin, Yogalehrerin, ganzheitliche Trainerin, Ernährungsberaterin, Stress- und Entspannungspädagogin, zertifizierte Lauftrainerin und Gruppentrainerin.
Ihre Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu helfen, ein Gleichgewicht im Leben zu entwickeln. Ihr Ziel ist es, dass Sie jedes Training, jeden Kurs oder jede Sitzung mit neuer Energie, gesteigertem Bewusstsein und dem Gefühl verlassen, dass Sie Ihrem besten Selbst einen Schritt näher gekommen sind. Durch eine ganzheitliche Perspektive möchte sie sowohl das körperliche als auch das geistige Wohlbefinden anregen. Das alles, damit Sie nach der Reise nicht nur eine Menge toller Urlaubserinnerungen, sondern auch neue Energie und Erkenntnisse für einen nachhaltigen Lebensstil mit im Gepäck haben.
Für wen ist diese Reise geeignet?
- Alle, die sich wirklich auf das eigene Wohlbefinden konzentrieren und die Gesundheit verbessern möchten. Wenn Sie sich von Ihrer besten Seite zeigen und einen echten Ego-Schub bekommen wollen! Vielleicht reisen Sie allein, mit Freunden, als Paar oder mit einem Kollegen - alle sind willkommen. Das Wichtigste ist, dass Sie neugierig sind, sich ein wenig besser zu fühlen. Es ist von Vorteil, wenn Sie körperliche Aktivität gewohnt sind.
Warum sollten Sie auf diese Reise gehen?
- Weil sie so unglaublich traumhaft ist! Sie ist für diejenigen geeignet, die eine exklusive Reise in einer kleinen Gruppe genießen wollen, bei der Gesundheit und Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen. Die Reise ist auch für diejenigen, die davon träumen, in das Segel in einer entspannten Atmosphäre zu lernen und gemeinsam mit anderen Reisenden Kroatien zu erleben. Ein kleiner, exklusiver Segeltörn, bei dem sich ein Skipper und ein Gastgeber um die praktischen Dinge kümmern und Sie einfach nur genießen können.
Die Tage beginnen mit einer morgendlichen Trainingseinheit, die sich auf Beweglichkeit, Yoga, Laufen oder funktionelle Kraft konzentriert, gefolgt von einem köstlichen Frühstücksbuffet, das Sie in aller Ruhe an Bord genießen können.
Nach dem Frühstück legen wir ab und machen uns auf den Weg zu unserem Mittagsziel. Wenn Sie ein wenig über das Segeln lernen wollen und die Winde es zulassen, dann aufgepasst! Während des Törns bleibt Zeit zum Sonnenbaden, Segeln, Schwimmen, Lesen eines Buches oder einfach nur zum Genießen der Umgebung und der Gesellschaft.
Nachdem wir in unserer Mittagsbucht geankert haben, beginnen wir mit der zweiten Trainingseinheit des Tages, gefolgt von einem erfrischenden Bad im Meer. Der Host serviert das Mittagessen, das wir gemeinsam in guter Gesellschaft genießen.
Am Nachmittag segeln wir weiter zu einem versteckten Hafen, einer idyllischen Bucht oder einer malerischen Stadt, wo wir die Nacht verbringen. Hier absolvieren wir die dritte Trainingseinheit des Tages, bevor es Zeit für das Abendessen ist.
Am Abend haben Sie die Möglichkeit, die Umgebung zu erkunden und die lokale Küche in einem gemütlichen Restaurant zu genießen. Wir beenden den Tag mit einem Treffen auf dem Boot, bei dem die abendliche Meditation oder Yin Yoga im Mittelpunkt steht - eine schöne Entspannung vor einer guten Nachtruhe.
Bei More Sailing liegt uns die Umwelt am Herzen und Nachhaltigkeit ist uns wichtig. Deshalb tun wir unser Bestes, um so viel wie möglich zurückzugeben - vor, während und nach Ihrer Reise. Wir kompensieren alle Segeltörns zu 110% durch Investitionen in verschiedene Klimaprojekte. Darüber hinaus kompensieren wir alle internen Reisen unserer Mitarbeiter und achten auf die anderen Auswirkungen, die das Unternehmen hat - alles, um so klimaneutral wie möglich zu sein. Wir glauben nicht, dass wir uns durch die Kompensation ein gutes Gewissen erkaufen, aber wir tun etwas Konkretes, um die globale Erwärmung zu verlangsamen.
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